Jan O. Deiters
Autor I Musiker I Experte für Stresskompetenz und mentale Gesundheit
Meine Überzeugung ist: Jeder Mensch hat das Recht auf mentale Gesundheit für umfassendes Wohlbefinden, Leistungskraft, Gelassenheit und Lebensfreude. Zentraler Ansatzpunkt und wirksamer Schlüssel ist meine „Aktive Stresskompetenz“. Im Zusammenspiel mit der Impuls-Strategie, dem Kleeblatt-Prinzip und der eigens dafür komponierten Musik (mindful relaxing tunes) habe ich ein solides Fundament mit Direktwirkung entwickelt. „Die Lösung beginnt im Kopf: Denk‘ dich gesund“.
Über 20 Jahre Erfahrung im Bereich „Aktive Stresskompetenz“ als Autor, Coach und Seminarleiter.
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