Musik

Der unmittelbare Weg zu innerer Ausgeglichenheit

Auszeit vom Stress: Mit „Mindful Tunes“ zu innerer Ruhe, tiefer Entspannung und neuer Energie.

Innere Ruhe, Stille, Innehalten – dieser Luxus wird durch spezielle Musik jederzeit erlebbar. Nutzen Sie dies als Oase im hektischen Alltag.

Musik, Melodie und Ryhtmus sind ein ursprüngliches Gefühl. Wir kennen es schon vor unserer Geburt, es ist das Summen und Singen unserer Mutter, es ist der soziale Austausch im Babyalter, im Kindergarten, in den Singstunden – Musik ist elementar und braucht keine Umwege über das Bewusstsein.

Dies ist offensichtlich so, seit es Menschen gibt. Warum also nutzen wir dieses Prinzip Musik nicht für unser Wohlbefinden – auch in der heutigen Zeit voller Stress, Druck und Überlastung?

Glücklicherweise wird diese Tatsache auch immer mehr durch die Wissenschaft untermauert. Neuropsychologie, Gehirnforschung, Sozialverhalten – der Mensch wäre kein Mensch ohne Musik, gemeinsames Singen und Musizieren, Taktgefühl, gemeinsames Klatschen bei Konzerten, Gruppendynamik, Emotionen.

Deshalb ist Musik unbestritten ein Urelement des Mensch-Seins. Und damit kommen wir zur entscheidenden Frage: Welche Musik ist für uns hilfreich und in unserer aktuellen Situation förderlich? Wie können wir unsere Lebensqualität entscheidend verbessern durch die Auswahl geeigneter Musik?

Ausgleich zum Lärm unserer Welt

Die richtige Musik ist ein tiefgreifender Ansatz für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

Ohne Musik wäre die Welt ein Irrtum